Indicators on kacang mente You Should Know
Indicators on kacang mente You Should Know
Blog Article
Kandungan zat mineral yang tinggi pada kacang ini bagus untuk mengatasi berbagai masalah gigi seperti gigi kuning, karang gigi, dapat memutihkan gigi dan lain sebagainya.
Ingin memiliki rambut sehat hitam berkilau? Cobalah konsumsi kacang mete setiap hari. Kacang mete mengandung mineral tembaga yang dapat membantu terwujudnya rambut sehat, lebat, dan hitam berkilau.
Konsumsi almon bersama pola makan rendah kalori juga membantu menurunkan berat badan dan tekanan darah pada orang dengan obesitas.
Dari fakta nutrisi kacang mete, berikut manfaat kacang mete untuk kesehatan, seperti yang dikutip dari Medicine Net:
Kacang mete sering kali ditemukan sebagai isian cokelat batangan, dijadikan bahan tambahan dalam kue kering, atau dipanggang untuk dimakan sebagai snack
Dukung juga upaya menjalani hidup sehatmu dengan produk kesehatan berkualitas di Halodoc. Dapatkan sekarang dengan klik gambar berikut:
Kacang mete mengandung pigmen antioksidan yang disebut zeaxanthin. Menurut ahli gizi, pigmen ini mudah diserap oleh retina. Hal ini akan membentuk lapisan pelindung di atas retina yang berfungsi mencegah sinar UV yang berbahaya.
Our partners will collect data and use cookies for advert personalization and measurement. Learn the way we and our advertisement associate Google, acquire and use info. Agree & shut
Ada sejumlah manfaat yang didapat dari mengkonsumsi kacang mete. Dilansir situs Healthline, berikut manfaat kacang mete bagi kesehatan:
Namun jika anda mengkonsumsi dalam jumlah yang sedang maka kacang ini bisa saja menjadi snack yang menyehatkan.
Jika lebih menyukai saus yang bertekstur kental dan bercita rasa lebih kuat, cobalah mengombinasikan madu dengan sirop maple dengan total takaran 60 ml. Kurangi atau tambahkan takarannya jika ingin.[10] X Teliti sumber
Di dalam kaca mete terdapat kandungan zat besi dan juga tembaga. Kedua kandungan tersebut bisa berguna untuk mengoptimalkan kinerja tubuh dalam kacang mede matang memproduksi maupun menggunakan sel darah merah.
detikNews detikEdukasi detikFinance detikInet detikHot detikSport Sepakbola detikOto detikProperti detikTravel detikFood detikHealth Wolipop detikX 20Detik detikFoto detikHikmah detikPop Layanan
Dari hasil studi yang dipublikasikan oleh British Journal of Diet, didapat fakta bahwa orang yang mengonsumsi kacang mete dan kacang-kacang lainnya sebanyak 4 kali atau lebih dalam seminggu, risiko terkena penyakit jantung koroner turun 37 persen. Bagaimana, khasiat kacang mete yang satu ini tak disangka-sangka, bukan?